Caso Clínico: Tratamiento nutricional personalizado en paciente con síndrome de intestino irritable

Datos del post:

Tema: Tratamiento nutricional personalizado en paciente con síndrome de intestino irritable

Categoría Principal: Salud gastrointestinal

Nutricionista Responsable: Karen Monzón

Etiquetas: síndrome de intestino irritable,inflamación intestinal, test epigenético, nutrición funciona

🩺 Introducción

El síndrome de intestino irritable con patrón mixto (alternancia entre estreñimiento y diarrea) puede resultar debilitante y frustrante, especialmente cuando los síntomas son persistentes y sin un diagnóstico médico claro. El tratamiento nutricional personalizado, junto con herramientas funcionales como el test epigenético, puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida. Este caso clínico muestra cómo el abordaje estratégico permitió avances significativos en una paciente con este cuadro clínico. 

📍 Motivo de consulta:

Paciente femenina, psicóloga de profesión, acudió a consulta por inflamación digestiva persistente desde hace más de dos años. Presentaba síntomas típicos de intestino irritable con patrón mixto, incluyendo episodios intermitentes de estreñimiento y diarrea, flatulencias frecuentes y dolor abdominal poco después de comer. Refiere que muchos alimentos le “caen pesado”, y que estos síntomas afectaban significativamente su bienestar diario. 

📍 Historial:

• Diagnósticos médicos: No contaba con diagnóstico médico previo formal

• Medicamentos: No toma medicamentos

• Síntomas extradigestivos: Dolores de cabeza, fatiga, ánimo bajo

• Estilo de vida: Alto estrés (8/10), sin actividad física al inicio del tratamiento, alimentación monótona

📌 Evaluación funcional personalizada

 Se realizó un test epigenético, cuyos resultados revelaron:

• Presencia de sobrecrecimientos microbianos intestinales

• Acumulación de metales pesados

• Déficit en la capacidad antioxidante

Estos hallazgos guiaron el diseño del plan de intervención nutricional y de suplementación.

📌 Plan de Tratamiento Personalizado

🔹 1. Alimentación Funcional y Adaptada

💡 Objetivo: Modular el sistema digestivo, mejorar la tolerancia alimentaria y aumentar el aporte de antioxidantes. 

✅ Estrategias alimentarias:

• Plan adaptado eliminando sus sensibilidades alimenticias, con pautas low FODMAP, baja en histaminas y tomando en cuenta la maldigestión de alimentos

• Inclusión de nueces de Brasil como fuente de selenio

• Adaptaciones culturales según disponibilidad alimentaria en Japón

🔹 2. Suplementación Terapéutica

💊 Objetivo: Restaurar el equilibrio microbiano, favorecer el proceso de detoxificación y mejorar la capacidad antioxidante.

✅ Suplemento a base de ácido caprílico, berberina, aceite de orégano, entre otros, para controlar el sobrecimiento microbiano

✅ Apoyo en el proceso de detoxificación

🔹 3. Cambios de Estilo de Vida

📌 Objetivo: Apoyar la salud digestiva y emocional a través de hábitos diarios sostenibles.

✅ Modificaciones clave:

• Alimentación consciente y mejora de la masticación

• Inicio de actividad física regular: empezó a salir a correr 3 veces por semana 

• Manejo del estrés

📅 Resultados tras 2 meses: 

✅ La paciente refiere que la sensación de inflamación digestiva se redujo de un nivel 10 a un nivel 2 

✅ Reducción significativa de flatulencias y dolor abdominal 

✅ Mejor tolerancia digestiva con inclusión progresiva de alimentos 

✅ Estado emocional y niveles de energía mejorados 

✅ Incorporación estable de ejercicio físico

💡 Conclusión:

Este caso clínico demuestra cómo el uso del test epigenético como herramienta de diagnóstico funcional, junto con un abordaje nutricional personalizado y acompañamiento cercano, puede lograr una transformación digestiva y emocional notable. La paciente experimentó una reducción drástica de sus síntomas, mejoras en su calidad de vida y la recuperación de su bienestar.

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